Opanuj czas i podnieś swoją efektywność, czyli jak zarządzać samym sobą

Cele szkolenia

• Poznanie własnych możliwości i wiedzy na temat umiejętności pracy „z” i „w” czasie.
• Określenie poziomu własnych potrzeb w zarządzaniu sobą w czasie.
• Nabycie umiejętności pomagających odrzucić pojmowanie i planowanie czasu według centralizowania wydarzeń, a nie człowieka.
• Nauczenie się rozpoznawania i walki z „pożeraczami czasu”.
• Określenie własnych ról i celów zawodowych oraz życiowych.
• Poznanie narzędzi i technik pozwalających na planowanie własnego życia zawodowego według własnych zasad i przekonań.

Zakres programowy:

• Czas jako byt określony – kim jestem w czasie? Jak podchodzę do czasu? Jak inni odbierają czas?
• Porządek w czasie – analiza własnych zachowań w czasie.
• Priorytety – co? kiedy? jak? i komu?
• Jak uporządkować czas? – Matryca Eisenhowera.
• Pięć głównych rodzajów „złodziei czasu”
• Zarządzanie sobą poprzez zarządzanie innymi – umiejętne delegowanie i dopasowywanie pracy swojej i innych.
• Ja jako misjonarz – czy wiem jakie mam w życiu cele?
• Podejmowanie decyzji opartych na priorytetach
• Zasada Pareto  
• Analiza ABC.
• Zasada 60:40
• Samokontrola zachowań i analiza umiejętności wykorzystywania narzędzi.
• Wyznaczanie celów zgonie z zasadą SMART.
• Proces podejmowania decyzji – analiza
• Krzywa REFA.