Motywacja

Trener: Magdalena Mielewczyk

Ilość godzin: 8 h

Program szkolenia:

1. Psychologia motywacji.
2. Co to jest motywacja.
3. Sposoby na zwiększenie motywacji.
4. Co nas motywuje do działania.
5. Dlaczego tracimy motywację.
6. Rodzaje motywacji co ma wpływ na motywacje.
7. Jak się motywować do działania.
8. Jak wyznaczać i osiągać cele metodą SMART.
9. Efektywność osobista, a poczucie własnej wartości.
10. Moc pozytywnego myślenia.
11. Samospełniająca się przepowiednia.
12. Monolog wewnętrzny.
13. Krytyk wewnętrzny.
14. Autosugestia – projektowanie rzeczywistości.
15. Samoocena j jej wpływ na sukces zawodowy.
16. Poczucie Własnej Wartości – obszary rozwoju, mocne – wspierające i ograniczające cechy osobowości.
17. Przekonania.
18. Obszary funkcjonowania człowieka wg. Roberta Diltsa.
19. Przekonania ograniczające – zmiana szansą rozwoju.
20. Przekonania wspierające – motorem sukcesu.